• Yogacoach Manon van den Berge

    Manon van den Berge

Ontdek de vele voordelen van yoga nu bij Studio Plasia

19-07-2019, 15:40 | Lezersnieuws | Manon

Ik ben Manon van den Berge. Sinds 2 jaar werk ik als yogadocent in o.a. Aalsmeer. Al ruim 10 jaar is yoga mijn passie. In 2014 besloot ik de 4-jarige raja yoga docentenopleiding te gaan doen. 

Als vrijwilliger heb ik in 2017 gewerkt als onderwijsassistent voor mensen met een beperking en dat vond ik zo leuk dat ik besloot om ook een opleiding te volgen voor therapeutische kinderyoga en allround kindercoaching. Deze heb ik in 2018 afgerond. Inmiddels heb ik al een aantal kinderen mogen ontmoeten en begeleiden in mijn studio in Aalsmeer. Mijn specialisatie is HSP oftewel hooggevoeligheid. Dat komt omdat ikzelf hooggevoelig ben. 

Ik combineer yoga en coaching omdat de yoga je in contact brengt met je lichaam en je gevoel. Je komt in het hier en nu. En dat is een goed startpunt om te gaan coachen. Je kunt door de yoga heel goed voelen wat je wilt en wat je niet wilt. Plus je gaat er lekker door in je vel zitten. Zo versterkt het elkaar. Ik vind het een rijkdom om mensen op deze manier te kunnen inspireren en te begeleiden juist omdat ik er zelf zoveel aan gehad heb. Ik bied mijn yoga en coaching aan in Aalsmeer, Amstelveen en Uithoorn. In Aalsmeer vanuit de studio, in Uithoorn vanuit huis en in Amstelveen op locatie. 

 

Vanaf de eerste week van september:

 

Maandagochtend: Raja yoga van 09:30-11:00 in Aalsmeer.

Dinsdagavond: Yin Yoga van 20:00-21:15 in Aalsmeer.

Woensdagochtend: Raja yoga van 10:00-11:30 in Uithoorn.

Woensdagavond: Yoga Nidra van 20:00-21:00 in Aalsmeer.

Donderdagavond: Raja yoga van 19:30-21:00 in Aalsmeer.

Iedere laatste vrijdagavond van de maand van 20:00-22:00 organiseer ik samen met Esther Wijga mantra zingen in Aalsmeer.

Therapeutische kinderyoga en kindercoaching zijn op afspraak.

Life coaching is op afspraak.

 

Hoe zou het zijn als je weer lekker in je lichaam komt te zitten?

Hoe zou het zijn als je minder stress ervaart?

Hoe zou het zijn als je weer een flexibeler en sterker lichaam hebt?

Hoe zou het zijn als je een betere doorbloeding hebt?

Hoe zou het zijn om beter te slapen?

Wil jij minder angst ervaren?

Wil jij minder pijnklachten?

Wil jij je beter kunnen focussen?

Wil jij blijer en vrijer leven?

 

Dan is yoga de oplossing voor jou! Er zijn nog plekken vrij. 

 

Mijn contactgegevens zijn:

Manon van den Berge

(Kinder) Yoga Coach 

Studio Plasia

ZIjdstraat 72A Aalsmeer & Ringslang 11 Uithoorn

06-41968198

plasia.nl

manon@plasia.nl